Zdravilka Michelle Roques-O’Neil, ki se s kristali ukvarja že več kot 20 let, pojasnjuje, da so “kristali različne kombinacije mineralov, ki pomagajo pri čiščenju, uravnovešanju in preusmerjanju, saj delujejo na naše bioenergetske sisteme”.
Judy Hall v svojem delu Mala knjiga o kristalih piše, da naj bi imeli kristali “stabilen in nespremenljiv energijski vzorec, vsak z edinstveno frekvenco in energijskim poljem ali resonanco”, ki jim daje posebne lastnosti. Zato “delujejo kot uglaševalne vilice” in pomagajo vzpostaviti “harmonijo” v “zelo nestabilnem energijskem polju človeškega telesa”.
Preprosto povedano, zdravljenje s kristali vključuje uporabo dragih kamnov za vzpostavitev ravnovesja v posameznikovem življenju in umu.